有一种痛,让人撕心裂肺、生不如死,甚至有人说堪比生孩子的痛苦,这种痛叫做——痛风。
痛风到底有多疼?有的人疼得想被砖头砸脚,还有的人疼得跟针扎似的,总之痛不欲生,想死的心都有。
那么,痛风会给人体带来哪些伤害?
1关节伤害
痛风急性发作时可以表现为骨关节突然发作的红肿热痛,初次发作或早期发作时往往更为剧烈,后期发作虽然不剧烈,但是发作次数更加频繁,长此往后,就会导致慢性的痛风石沉积在关节里,从而形成慢性痛风性关节炎。慢性患者可表现为长期关节疼痛不适,处于亚急性状态,更严重的可造成痛风石破坏关节,使关节变形、脱位、畸形,有时痛风石甚至会突破皮肤流出体外,并可最终导致关节功能残疾。
2肾脏损害
痛风还可以影响到肾脏,如果尿酸结晶在肾脏里沉积,那么就会影响肾小管和肾小球的功能,严重的时候可以引起血尿、蛋白尿、肾功能减退,更严重的会导致尿毒症,如果肾脏本身就有畸形造成梗阻性疾病,那么就会引发更大的危害。
3动脉硬化
痛风还可以造成动脉硬化,动脉硬化后就有可能会引起心脑血管事件,如心肌梗死(尚存在争议)及脑血管意外。另外,痛风还可以和代谢综合征一起产生,如高血压、高脂血症、肥胖、糖尿病,这些本身对心脑血管而言都是独立的危险因素,如果和痛风同时发生在一个患者身上,那么可造成1+1>2的危害
那么痛风的治疗有哪些呢?
方法一:痛风的诊断及加重原因1、了解痛风的症状。
尿酸过多聚积会导致痛风,痛风的症状在病人间有显著的个体差异,包括慢性痛风的发展而不仅仅是孤立的疾病。但总的来说,痛风的症状包括:
■四肢关节红、肿、热、痛,通常出现在大脚趾的关节,也可以发展到脚踝和膝盖。
■夜间疼痛,多无法忍受。
■受累关节周围皮肤脱皮或发痒。
2、知道痛风的治疗目标。
痛风有很多副作用和症状。痛风的治疗通常涉及治疗疾病不同方面的症状和副作用:
■消除急性发作的疼痛。
■预防复发。
■抑制痛风石(尿酸盐结晶在软组织沉积)的形成。
■抑制肾结石的增长。
3、知道痛风的病因和加重因素。
一分预防胜过十分治疗。痛风可以被很多原因诱发或加重:
痛风的诱发因素:
■脱水
■暴食
■过量饮酒
■损伤或近期创伤
痛风的加重因素:
■肥胖和体重增加
■饮酒
■血压高(高血压病)
■高果糖的玉米糖浆
■某些药物
方法二:治疗痛风发作1、了解痛风性关节炎初始治疗。
如果你怀疑自己有关节发红、肿胀和痛风发作的毛病,当痛风发作限制你行动时,和医生谈谈以下疗法。医生会列出你可以做的运动清单和你的药物清单。
2、休息痛风影响的四肢关节。
这样可以减少关节疼痛和炎症反应。
3、用痛风散,不建议用其他西药,负责有可能带来更多的副作用,而康合中医的痛风散绝对是纯中药,更不含任何激素类成分。
方法三:长期并发症的管理1、开始服用降低血液尿酸水平的药物
看医生,拿一些降尿酸的药物。这些药物包括:
■排尿酸药。排尿酸药基本上使肾脏做更多的工作,从而帮助排出多余的尿酸。排尿酸药的有效率达75%,再次推荐使用康合中医痛风散。
2、注意你的体重,多多锻炼
锻炼会帮助你减肥,也可以治疗关节炎带来的疼痛。每天锻炼30分钟,你就会看到改善。轻装步行,有氧运动或力量训练可以帮助你做痛风的长期护理。
3、注意你喝的东西
饮料,尤其是啤酒,阻止尿酸释放入尿液,导致尿酸聚积在身体里。而且是啤酒含有很多嘌呤,它最终会被分解为尿酸。
4、和医生谈谈你现在的用药情况
你正在服用的某些药物有可能干扰痛风的治疗药物,另外影响你体内产生的尿酸量。和医生交流一下你可能遇到的不良的药物相互作用。
5、保护关节
避免关节损伤和加剧损伤关节的重复动作。在较软的路面(人工路面或沙子)上走路和跑步,尽量不要在混凝土路上走或跑。
方法四:饮食疗法1、避免引起痛风的高风险食物。使痛风恶化的食物都含有嘌呤。嘌呤可以提高体内尿酸水平,导致关节疼痛和炎症。高嘌呤食物包括:
■动物内脏如肝、肾、胰、脑
■肉类,尤其是红肉,如腊肉、牛肉、羊肉以及其他野生肉类
■凤尾鱼、沙丁鱼、扇贝、鲭鱼和鲱鱼
■肉汁
■啤酒
2、限制中嘌呤食物摄入。应谨慎、适量食用的食物包括:
■海鲜和鱼(高嘌呤海鲜除外)
■燕麦片
3、多吃低嘌呤食物。可以吃以下食物,而不用担心尿酸堆积:
■绿叶蔬菜
■水果和果汁
■加工面包(非全麦)和谷类食品
■巧克力和可可
■黄油,牛奶,鸡蛋和奶酪
■饮料如咖啡,茶和碳酸汽水
■坚果和什锦坚果黄油
4、吃一些有可能帮助改善痛风的药物。低嘌呤食物不会改善痛风。(当然也不会加重)以下食物可以真正帮助你远离痛风症状:
■脱脂或低脂牛奶
■低脂酸奶
虽然内容有可能会引起少数人心理不适,但此文旨在让更多人了解有关于疾病的知识,从而让更多人远离痛风的折磨,在此,敬请您长按、识别、治白癜风的药北京治白癜风多少钱