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口腔有异味，那问题一定都是出在口腔里。那可不一定，不然为什么很多人每天都刷牙两次甚至更多，各种漱口水、口香糖等，都还是没能祛除口中的异味，原因在于口臭是分为生理性和病理性两种的。

生理性口臭主要是由不良生活、卫生习惯或药物等环境因素改变而引起的短暂口臭，例如吃了大蒜、韭菜、臭豆腐，榴莲等食物的异味残留口腔中。

此外抽烟也会导致口腔干燥、牙周病引起口臭。而口腔卫生差、女性生理期、一些维生素缺乏、长期饮酒、食肉、熬夜、失眠等因素，都会引发口臭。

病理性口臭与生理性口臭不同，是因为身体的疾病引起，也和系统性疾病相关，包括内分泌疾病。

口臭预示的7种疾病

臭肉味例如龋齿或者是食物残渣腐烂后都会有腐肉味；鼻腔、鼻息肉和鼻炎也会导致组织腐烂产生腐肉味；此外化脓性的扁桃体炎会在上呼吸道分泌大量的蛋白粘液，这些粘液会随着鼻涕进入口咽部，长此以往口腔中会出现一种腐烂的味道。烂苹果味糖尿病患者的唾液中含有大量的葡萄糖，容易滋生细菌，吸引真菌，此外，糖尿病患者会分泌大量丙酮类物质，会出现烂苹果的味道。酸味感觉嘴里发酸，很可能是幽门螺杆菌感染导致的慢性胃炎和胃溃疡，容易导致食物在胃里停留时间过长，发酵后会有腐烂的酸味，并伴有腹胀、打嗝等症状。粪臭味肠梗阻的病人，口腔会感觉散发出粪便的臭味。血腥味消化道出血的病人会感觉嘴里有血腥味，支气管扩张咯血或肺结核咯血患者口中也会感觉有血腥味。尿骚味尿毒症患者由于肾功能恶化，排尿能力下降，经常有尿味，体内很多有毒物质无法排出体外，不仅有口臭，还有水肿、尿量减少、蛋白尿、胸闷、气短、心悸、腹痛等症状。硫磺味肝脏是人体重要的解毒器官，如果肝脏不好，特别是肝硬化的病人，身体分解毒素的能力会降低，引起血液中尿素氮和氨含量升高，引发口气，会感觉自己嘴里有一股硫磺味。

改善口臭的方法

多喝水适量喝水能补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。喝红茶据研究发现，将红茶的浓度提升两倍，红茶中的茶黄质也具有消除口臭的功效。改善肠道食物主要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。吃富含纤维素的蔬菜和水果如苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣，这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。保持良好的睡眠保持良好的睡眠，最好保持8小时睡眠，不要时间过长或者过短，否则也容易引起口臭。温馨提示口臭不一定是病，但如果持续口臭就要引起注意，医院找医生进行诊断。

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