“糖尿病的并发症会累及全身大部分器官，导致失明、尿毒症、截肢、甚至死亡。”“如果你体检时查出了脂肪肝，那么你已经走到发生糖尿病的危险路上。”……
不是因为吃糖太多而是吃得太好活动太少
“糖尿病并不是因为吃糖太多造成的。”医院内分泌科教授张南雁介绍了糖尿病的发病原因。她说，糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的一组以慢性高血糖为特征的症候群。它是由于遗传因素和环境因素导致的，并不是因为吃糖太多造成的。
如果长辈中有人患糖尿病，那么子女患病的风险就会增加。环境因素主要是因为吃得太好，而活动太少。“肥胖与糖尿病是密切相关的，如果你体检时查出了脂肪肝，那么你已经走到发生糖尿病的危险路上。”张南雁说，我国糖尿病患病率越来越高，患者人数已位居世界第一，其中大部分人都是2型糖尿病。
目前，医学上对于糖尿病尚不能根治，只能使病情得到控制，一旦患上糖尿病，这种病就会伴随终身。
若得不到好的治疗会因冠心病、脑梗塞等致死
有人觉得糖尿病就是个慢性病，没啥可怕，其实不然。“糖尿病是不可怕，可怕的是它的并发症。”张南雁说，如果患者血糖控制不好，人体器官长期浸泡在高血糖中，会导致器官逐渐丧失正常功能，从而导致各种并发症。糖尿病的并发症累及全身，人体大部分器官都会受到影响。常见的并发症包括：糖尿病视网膜病变，心脑血管病变如冠心病、中风、脑梗塞等，以及足部、下肢感染后久治不愈、溃疡等。这些并发症一旦发展到中晚期，治起来非常困难，最终会导致失明、尿毒症、截肢、甚至死亡。
“如果得不到很好的管理和治疗，有60%到70%的糖尿病患者会死于冠心病、脑梗塞等心脑血管并发症。”张南雁说，防止和延缓并发症的发生发展，是糖尿病患者治疗的目标。而要防止和延缓并发症，最重要的是通过科学的管理和治疗以及健康的生活方式，使血糖达标。
除了医生的治疗生活方式和监测血糖更重要
西安交大二附院内分泌科主任谢璇在“糖尿病的管理”讲座中说：患上糖尿病后，医院就诊，但仅靠医生的治疗是远远不够的，更重要的是患者要在医生指导下，自我进行血糖监测，并坚持健康的生活方式，控制好自己的血糖。还要用上家用康复仪配合治疗！
糖尿病患者应该用血糖仪，每天在7个时间点，对血糖进行监测，分别是：空腹时、早餐后2小时、午餐前、午餐后2小时、晚餐前、晚餐后2小时、睡前。从而及时了解自身血糖的变化，调整生活方式。
糖尿病患者还需对血压和血脂进行监测。可用血压计在医生指导下，每天定时测血压，将血压控制在一个良好的范围内。因为高血压常与糖尿病并存，对心脑血管危害很大。医院进行一次血脂检查。
生活方式方面，医院内分泌科主任焦凯介绍说，糖尿病患者应控制饮食，多吃五谷杂粮，适量吃蛋白质，少摄入糖、酒和脂肪，保持一个合适的体重，并坚持运动。每天应进行30分钟的有氧运动，比如爬楼梯、游泳、骑自行车等，并且要严格戒烟限酒。
虽然糖尿病不能根治，但只要通过科学的管理和治疗，用上就好智能康复仪糖尿病患者可以像正常人一样生活与工作，获得长寿。
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