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年纪越大，身体就越不如以前

不是这不舒服就是哪不舒服

生了病也要拖好长时间才能好

自己担心，儿女也担心

其实，这极有可能

与亚健康及免疫力低下有关

什么是亚健康？

中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。

通俗来说，亚健康人群没有明显病灶，却依旧感到不适，表现为免疫力差，睡眠质量不好，注意力不集中，浑身酸痛等。

约7成人身处亚健康状态

据《中国城市白领健康状况白皮书》所述，目前我国主流城市的白领亚健康比例已高达76%，平均10人中就有7个人是亚健康！

而亚健康所带来的免疫力低下，也极为麻烦。当我们的免疫系统不能正常发挥保护作用，就会极易招致细菌病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。

因此，当发现自身免疫力下降或者薄弱时，千万不可小视。

如何测试自己是否是亚健康？

那么，要怎么确定自己是不是亚健康人群呢？让我们来做个小测试。

只要以下三项状态有一项持续3个月，并且医生说：你没有这些症状的相关疾病。那么，你就已经被另外确诊为亚健康。

①身体状态：以疲劳，或睡眠紊乱，或疼痛等躯体症状表现为主；（疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、脘腹不适、便溏便秘、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩）

②情绪状态：以抑郁寡欢，或焦躁不安、急躁易怒，或恐惧胆怯，或短期记忆力下降、注意力不能集中等精神心理症状表现为主；（情绪低落、心烦意乱、记忆力下降、精力不足、反应迟钝）

③人际状态：以人际交往频率减低，或人际关系紧张等社会适应能力下降表现为主。（不能较好地承担相应的社会角色，工作、学习困难，不能正常地处理好人际关系、家庭关系，难以进行正常的社会交往）

对抗“亚健康”，提高免疫力

那么，该怎么改善亚健康呢？

其实很简单，充足睡眠，合理运动，控制饮食，调节心理，除此外，我们还向您推荐和谦三七！

说起三七，大家应该多多少少都有听过，它的使用历史已有年，富含多种皂苷及多种有效成分，能有效改善亚健康状态！

而这次向大家推荐的和谦三七

是一个源于年的老品牌

他们打造了从科研到种植

再到加工销售的全产业链

把控严格，质量极佳

是真真正正的无公害好三七

01

好三七是种出来的

和谦三七严选农残、重金属合格、无空气污染的“三七种植处女地”，使用自主培育的优质种苗，用人工除草取代除草剂、自然有机肥代替传统农药，灌溉用水达到国家一类水质，从源头就奠定了好三七的基础。

02

百余道环节缔造好三七

加工时采用专利水洗机进行第一次清洗之后再由人工软刷彻底清洁，干燥工艺使用的是专利太阳能大棚进行干燥，通过大量抽样检测确保三七的最佳干燥度、有效成分、农残重金属等均符合标准方准进入下一道加工工序。

03

符合无公害标准

和谦三七对三七品质要求严格，不仅要符合国家标准，更在达到国家标准的基础上达到了要求更为严格的无公害标准，吃起来更放心。

04

有效成分高

不仅如此，和谦三七的有效成分三七皂苷（国家要求大于5％）要求最低也要达到6.5％，高含量的成分也必将带来更好的效果。

和谦三七的功效

抗疲劳

三七中的人参皂苷—Rg1，对中枢有兴奋作用，能提高脑力和体力活动，表现出抗疲劳功能。

提高免疫力

三七可促进机体粒细胞单核—巨噬细胞系统（免疫系统）的增殖和活化；可使T淋巴细胞增殖，较高剂量有促进B淋巴细胞的作用，在病理免疫情况下起调节的作用。

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