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很多问题往往不是因为它有多难治才可怕，而是因为它的表现十分不明显，而且还易于和其他小毛病混淆，“小问题，没什么大碍，忍忍就过去了”的想法一旦出现，人放松警惕，它就会悄无声息地一点点发展成形。直到身体再也难以忍受，你才会发现，身体，出状况了。而这其中，尿毒症就是代表之一。

与其说是一种病，不如说是肾出现问题的综合表现。肾是我们人体特别重要的器官之一，它可以排出身体的毒素，维持身体机能的正常代谢，你想，原本一个用来排毒的器官出现了问题，毒素排不出去，肯定会带给身体一连串的健康隐患，那么在生活中及早的发现和预防就尤为重要。

身体的很多征兆，在提醒着你

一日之计在于晨，我们从起床开始，看看身体有哪些预兆在亮黄灯。

口腔

首先你在醒来后，会打一个懒洋洋的哈欠，这时你用手遮挡一下哈出去的气息，闻一闻是什么味道，如果味道不是正常的气息，是一种特别的氨气味，那就要引起注意了，理由是一般肾衰弱的前期，伴随着功能的下降，一些废物不能及时排出，会在体内停留，时间长了，就会有不好的味道，不同的物质自然也是会有不同味道，比如来自肾的毒素大抵都是臭臭的氨气味。而除了味道，当变得严重时，还会出现口腔糜烂，舌头发炎或者牙龈出血的情况。

脸色和皮肤

起来之后，你会去洗脸刷牙，那么面对镜子，看一下脸部是不是略有浮肿，脸色上有没有显得比较暗黄，如果有，那就是体内毒素的累积到了一定程度，而肝或者是肾都没有及时的代谢掉它们。同时水肿会随着时间渐渐加重，比如水肿就不单单在脸部或是眼睑了，比如身体四肢也会渐渐出现。皮肤在情况变重后，会变得苍白，瘙痒，容易出血。

肠胃

等到洗漱完毕，得开始自己的早餐环节了，这时，每天是不是有一个好胃口也是判断是否有问题。因为往往代谢出了问题，吸收作用也不会太好，直接体现就是肠胃营养囤积，胃口不好。

四肢

早饭时间后，有人可能会选择稍微运动一下，这时会发现肢体无力，还依然有些疲倦，可能是肾的排毒功能受到影响后，新陈代谢就会陷入紊乱，一些营养的物质可能就被排出，这时身体可能会缺钙，缺铁，会形成四肢乏力，精神萎靡不振的情况。

尿液

观察尿液，上文说了，当肾功能不同以往，很多营养都不到过滤，毒素得不到代谢，这时的小便味道就比较浓烈，严重时可能伴有大量的氨臭味。