北京医院皮肤科 http://news.39.net/bjzkhbzy/180906/6508755.html

原标题：哪些人应该定期检查肾功能？肾病会进展为尿毒症吗？如何饮食预防

很多人在有肾脏疾病或没有肾脏疾病时，都持漠不关心的态度。然而，肾脏疾病也有一些高危因素。久而久之，肾脏无法承受负担，慢性肾脏疾病可发展为尿毒症。

那么，谁应该定期做肾功能检查呢？首先，糖尿病患者应该定期检查。高血糖会导致糖尿病肾病。糖尿病已经成为肾脏健康的第二大威胁，发病率也越来越年轻。

其次，在高血压患者中，高血压会影响肾脏，导致高血压肾病，进而进一步加重高血压的恶化。

第三，过去被诊断为慢性肾病的人，即使被诊断为慢性肾病，如慢性肾小球肾炎、肾病综合征等，也需要密切观察肾功能。肾功能的变化预示着疾病的预后，有利于早期治疗和预防。*第四，高盐饮食、高脂肪饮食，即使没有肾病，定期进行肾功能检查，高盐饮食会加重肾脏负担，引起钠潴留，高脂饮食可能诱发肾动脉硬化，这些也是肾病的高危因素。

另一方面，除了动态观察肾功能外，还需要警惕一些症状。

首先，如果从多尿转变为少尿甚至无尿，我们应该意识到慢性肾脏病已经发展成尿毒症。多尿是由肾脏的代偿机制引起的，而少尿甚至无尿则意味着肾脏无法再有效地进行代偿。

其次，消化道症状、恶心呕吐、上消化道出血、腹泻等。当慢性肾脏病出现胃肠道症状时，要警惕尿毒症，这可能是尿毒症引起的胃肠道黏膜充血水肿。

第三，心力衰竭、尿毒症患者，心脏会负担过重，会出现心力衰竭，典型表现是活动后呼吸困难，晚上不能平躺，双腿水肿。

为避免慢性肾脏病转化为尿毒症，要特别注意饮食。

第一，低盐饮食，对于慢性肾病患者，每日食盐量应少于5g，因此最好不要吃高盐腌菜、咸鱼、腊肉等

其次，多吃优质蛋白质和维生素，肾病患者，要补充优质蛋白质，主要指牛奶、鸡蛋、豆制品等，维生素主要来自水果。

第三，多吃新鲜蔬菜，少吃高脂肪食物，新鲜蔬菜能提供丰富的维生素、微量元素，能调节血脂水平，从而减轻肾脏负担。

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