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尿毒症，一个大多发生在中老年人身上的慢性肾脏疾病，为何近几年来，越来越多的年医院的病房？

根据我国流行病学组织的调查数据显示，目前我国年龄在25—40岁的的成人群体中，慢性肾脏病的发病率高达12%，这意味着每十个人就会产生一位慢性肾病患者。

对尿毒症有所了解的人应该知道，它并不是一种疾病的名称，而是多种慢性肾病的综合征，也就是肾功能衰竭的最终阶段。

虽然随着科技的进步，尿毒症并不是不治之症，但患者也需要依赖于血液透析、腹膜透析或者肾移植三种治疗方式中的一种，来进行治疗才能存活。

尿毒症在医学上并不具有遗传性，很多年轻人之所以会出现尿毒症这样的严重病症，主要还是跟日常的饮食作息有关。

古话说“祸从口出，病从口入”，虽然说尿毒症是由于各种慢性肾实质疾病创伤休克高血压等导致的，但是不良的饮食饮食习惯和行为是非常容易让我们的身体感染细菌和疾病。

第一，经常憋尿

当代年轻人大多都是在办公室里整日面对着电脑工作，很少会离开自己的座位。往往很多时候当身体感到有尿意时，会想着憋一会先处理完手上的工作，再去上厕所。

但是长此以往，会加重膀胱的负担，从而出现尿液倒流回到肾脏的情况，引起肾脏受到损害。

第二，长期熬夜

我们现在经常能看到各种关于熬夜危害身体的新闻和科普，很多年轻人面临着工作生活和学业上的压力，不得不通宵熬夜，但最后的结果就是，身体出现这里或那里的不适。

肾脏功能也因此受到影响，导致身体的垃圾和毒素无法正常排泄，造成堆积，从而增加尿毒症的发病率。

第三，饮食上过于重口味

现在的很多年轻人都热爱火锅、炸鸡、烧烤等一些高油、高盐、高蛋白的食物，但却殊不知这些食物的大量摄入会加重肾的负担。

因为肾脏是排出我们身体钠成分（即盐）的重要器官，负担太重，会导致肾脏血流量增加，造成损伤。

其实相对于中老年人而言，无论是身体免疫力还是各项器官的功能，年轻人都更胜一筹。

但还是有越来越多的疾病趋于年轻化，最主要的原因还是由于大家在生活习惯、饮食上的不节制，才得以让疾病过早的在我们身上有可乘之机。