临床上，尿毒症不是单一的疾病，而是慢性肾功能不全到了晚期后，身体产生的一系列综合征。

而导致慢性肾病最常见的原因是糖尿病和高血压。

糖尿病发展到了后期，会对肾脏、血管以及心脏等器官带来不可逆的伤害。而高血压会直接损伤肾脏血管，进一步会导致血管硬化，进而会出现肾功能下降和肾衰竭。此外，一些原发性的肾脏疾病，随着病情的反复发作，也会逐渐演化成为慢性的肾脏损伤。

不是所有的慢性肾病都会演变成为尿毒症。这主要取决三个方面！

1.是否有尽早治疗？

慢性肾病以及肾功能不全不能治愈，但是只要尽早发现和治疗，肾功能的改善是异常重要的。

通过药物等治疗方式，保持和控制病情长期稳定，这可以让尿毒症的来临被减缓甚至被控制。

2.是否为特定肾病类型？

导致肾病发生的机理不一样，最终演化成为尿毒症的时间也不一样。

比如膜增生性肾小球肾炎，通常是10年左右演变成为尿毒症。而IgA肾病、膜性肾病，发展成为尿毒症至少需要20年左右的时间。

而多囊肾的患者，演变成为尿毒症至少也需要20年。而如果是糖尿病引发的肾病，患者一旦出现蛋白尿的情况，通常5年后就会形成尿毒症。

无论是哪一种情况，通过积极治疗，都能将尿毒症的发病减缓。

3.是否有遵守医嘱？

患病之后如果注意生活方式控制饮食等，大部分患者依从性很强。

但是如果患者不遵守医嘱的话，再加上生活方式方面不加以控制的话，病情的进展则可能会加快。

3种食物是肾病的“加速器”

无论如何，想要避开尿毒症，生活中一定要保护好肾脏，而饮食习惯对肾脏影响很大，如果不忌嘴的话，则会加速肾病的发生。

1、含糖饮料

含糖饮料：有的人饮料天天不离口，含糖高的饮料是糖尿病的加速器，如果一旦导致糖尿病发生，由糖尿病演变成肾脏的损伤就只是时间问题。

所以在生活中，含糖的各类饮料一定要少喝或干脆不喝。

2、高盐食物

高盐食物：吃得太咸是高血压的诱因。

而高血压一旦发生并加重的话，血管的硬化会导致肾功能受损。所以日常饮食要以清淡为基础。

3、浓厚肉汤

浓厚肉汤：如今生活好了，有的人顿顿都喜欢喝香醇的肉汤，然而喝多了，嘌呤摄入多，则会引发高尿酸血症。

高尿酸血症不但会引发痛风的发作，还会导致肾脏的损伤，而随着损伤的加重，则会导致尿毒症的发生。因此生活中，香醇的肉汤虽然好喝，可不能贪嘴。

肾病答疑Q:问：肾病患者日常生活如何护理？

首先在生活中要多喝水，喝水多了可以多排尿，而多排尿则能最大程度的排泄身体内的废物，从而减轻肾脏的负担。

其次在饮食上，高糖分、高盐分、高嘌呤的食物都要少吃，降低了糖尿病、高血压和高尿酸症的风险，肾病的发病风险也就随之降低了。

此外在生活中，无论是中药还是西药都不要乱吃乱用，大部分的药物都是通过肾脏代谢的，如果乱吃药则会增加肾功能损伤的风险。

最后，加强体育锻炼的同时，也要注意劳逸结合，提高了身体的免疫力和代谢功能，肾脏的发病风险也就降低了。

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