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他们怎么了？你呢？

我们的身体是否亚健康了？

亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的一种临界状态。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。亚健康状态既可以向好的方向转化恢复到健康状态，也可以向坏的方向转化而进一步发展为各种疾病。

我们能否帮到你？

汇祥健康管理中心引进中西医的基础上结合现代科技的发展，研制开发的生物反馈检测设备，通过中医反射区的原理，检测体内各脏腑、器官的活动状况，并形成科学的测评数据，让您更清楚的了解自己。

人体能量监测仪是奥美健康体适能管理系统实现人体能量检测评价健康状态的核心部分。采用MS.NET、MSSQLServer、数据采集等技术，实现硬件全权控制与测试数据分析。软件通过USB接口全权控制仪器，在1分钟以内个生物医学传感器的低频电流扫描，快速获取身体近50个器官的能量数据;在测量过程中，机体不会受到有害或干扰性电波的影响。

通过检测我们可以了解到？

人体能量检测仪可以检测出的一份真实的亚健康检测报告，通过这份报告，我们可以直观的了解各个器官的活动现状。并综合各方面数据，所形成的综合性分数。

通过亚健康监测仪检测得出的科学数据简单讲解如下：

（一）大、中脑、松果体能量阻滞，会出现睡眠质量差，原因可能由于睡眠环境、生活压力大、生活习惯等因素造成，改善措施建议日常生活中做一些运动，强度适中，比如慢跑等，调节日常作息时间，稳定睡眠质量。

（二）脑颞叶、脑枕叶能量阻滞，会出现头晕脑胀、食欲不振、注意力不集中等现象，原因可能是由于长时间用脑，报告中显示受测者肩部不适，导致脑供血不足使大脑出现疲惫感，改善措施建议舒缓心情，平时多听点轻松的音乐，参加些户外休闲活动，放松心情，同时保证足够休息。

(三)脑额叶、大、中脑能量阻滞，会出现持续性紧张、不安全感，并伴有口干、胸闷、双手震颤、厌食等，改善措施建议放松心情，多参加户外休闲活动，积极参加体育锻炼，少操心，调整作息时间。

了解身体状况，才能改善亚健康。

健康管理中心体检顾问正在专心的通过检测设备对会员进行亚健康检测

监测过程只需15秒，无需漫长的等待！！！

真正改善我们的身体状况

1、合理饮食

饮食与人体的生理状态和心理状态都密切相关。首先应做到准时准点吃饭，不暴饮暴食。然后要保证膳食均衡，不挑食，这样才能全面的摄入人体所需的全部营养。除此之外，还要少吃或不吃垃圾食物。

2、良好的睡眠习惯

足够的睡眠时间和良好的睡眠质量是第二天生活质量的保证。如果睡眠不好，第二天会表现得劳累，而且易怒易低落。每天最好保证有8小时的睡眠时间，而且每晚在11点前上床睡觉。不要因为工作或学习的任务而耽误了睡眠，这将是得不偿失的，毕竟健康是无价的。

3、合理的工作安排

现在的人都在为工作、学习、梦想而努力拼搏，他们往往熬夜、作息不规律、忘吃饭。但这样会拖垮身体。应该合理的安排工作、做到劳逸结合，这样不只可提高效率，还能减轻工作压力。

4、经常锻炼身体

不要以“工作忙”为借口而参与体育锻炼。生命在于运动的道理大家都是清楚的，如果没有健康的身体做本钱，那什么去拼搏、去奋斗、去追逐梦想。而且一些运动简单、不花钱。像慢跑、跳绳、骑自行车等。

准确的找到问题才能正确改善身体状况！

来吧！和汇祥健康管理中心一起向健康出发！！！