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学生特价

小时的蜕变引领新的人生启航！

年

提升·精进·蜕变

无论你是初中,高中还是大学，给自己储备一项技能

给自己的人生增加一种可能

无论你是想成为一名女神级瑜伽老师

或是想深入学习瑜伽，精进自我练习

无论你是菜鸟，还是瑜伽爱好者......

关于瑜伽的一起疑问将在这里完美解答！

一份让你永远不会失业的行业

心悦瑜伽教练培训班带你开启蜕变之旅！

名额有限，先报先得，报满即止！

小时瑜伽教师培训课程是有志于成为一名瑜伽导师，实现教授与传播瑜伽的理想与目标的最佳选择，也是瑜伽爱好者系统学习瑜伽理论及瑜伽技能的最佳选择。

阶梯教学，丰富严谨，包教包会。

名额有限，先到先得，小班授课保证质量

哈他瑜伽初中高级全科，5天全方位解剖培训（解剖是打好私教的基础），瑜伽理疗（肩颈、骨盆修复、脊柱修复），私人教练提升。

毕业后优秀学员可直接留校任用，心悦瑜伽积极培养优秀老师，提供好的平台，让你不断成长，学完后想开馆的学员帮你辅助开馆。

培训课程三个阶段：预科、进阶、深度（初、中、高级）

考试合格毕业后颁发权威认可导师证书，拥有全国执教资格，享受由国际知名瑜伽大师讲座，并可赴印度进修深造，向全国的瑜伽场馆用人单位推荐工作。证书可作为就业凭证，全国通用，全网可查。

瑜伽教练培训费用：

原价：元

早鸟价：元（包含以上所有瑜伽教学课程及教材,证书）

+两年内免费复训。

其中王译苒老师的5天集训私人教练提升与解剖课，已就业教练可单独报名，报名费用元。早鸟价元。

早鸟价仅限7月26日前办理！

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培训时间：

年8月3日开学，截止到9月3日结束课程。

（每天上午9:00-11:30，下午14:00-17:00，周天休息）

有无瑜伽经验基础均可报名参加，保证您学完之后毫无压力去教课。

（报名培训学员学习期内每日打卡返10元）

注释：本课程一旦报名成功（以实际缴费为准，不接受口头报名）恕不接受由个人原因引起的退费，如因不可抗因素无法参加本期学习，可申请延期或转入本学院其他自主主办培训课程。

总校：沂蒙路与广州路交汇处北米路西四楼心悦瑜伽

四季春天校区：沂蒙路与金四路交汇处西北角沿街·心悦瑜伽

八大板块涵盖全面

1瑜伽理论/哲学

文化层面直指根源，包括瑜伽历史渊源、流派传承，重要典籍《薄伽梵歌》、《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》，《奥义书》内传世瑜伽哲思的解密、研习和精讲，三脉七轮与五大元素的理论依据和实践应用，对于瑜伽练习、生活日常和人生要义的重要启迪。

2瑜伽呼吸法

包括常规课堂呼吸方法，以及经典呼吸控制法的生理层面、能量层面、精神层面的解析、与体位练习的融合，在教学中的恰当应用。

3瑜伽体位法

包括肌肉热身、关节护理、站立、半高、坐立、俯卧、倒立、恢复序列在内的上百个瑜伽经典体位逐一详解要点、功能，深入训练，通用顺位法则和细节差异剖析兼容并蓄，互助调整和自我矫正双管齐下，开发身体潜能，唤醒深层觉知，规避练习伤害。

4

瑜伽辅助矫正法

成熟课堂不可或缺的环节，让学生真正感觉到与老师连结的意义所在，不止身体觉知力的增强，更是对精神层面的莫大鼓舞，对身体感应、练习信心、潜力认知都是绝好的提升。

5瑜伽唱诵

梵文发音技巧，OM与经典曼陀罗唱诵内涵解析，日常练习，放松内心，清虑杂念。

6瑜伽解剖

包括肌肉、骨骼、神经在内的运动功能解剖、以及包括几大系统和内脏腺体在内的瑜伽生理解剖集中强化，体位练习、教学、私教和疗愈课程贯穿始终的基本工具，瑜伽前沿科学发展必不缺少的组成部分。作为整体模块，和瑜伽练习与教学紧密衔接，将市面流行的解剖培训涉及的所有精髓知识一网打尽，避免学生再付昂贵花费选修。

7教学原则与课程编排

既以成品课程提供经典范式，又以生物力学、能量循环两大要素为根本基础，探讨体位变化原理和排课形式差异，灵活教学绝不单调，有机组合变换科学，无论大课编排，还是理疗私教，无论主题偏于顺位、阴阳、流动还是理疗，对于体位，对于呼吸，不止会正确练习，更会正确应用。

8课堂教学实践

成品课程模版临场演习，分组教学，辅助矫正反复模拟，从课程片段到全程实践循序渐进，口令讲评、实践，并随不断修正、反馈，增强学生自我研习和提升意志，确保教学快速成熟。此处还有大课与私教课堂助教机会，实际临场，积累真实课堂经验，直接推助教学水平提升。

关于心悦瑜伽

心悦

瑜伽

山东心悦瑜伽有限公司，临沂市兰山区瑜伽协会会长单位，下设专业瑜伽职业技能培训学校，也是ACIC国际认证瑜伽教练培训在临沂设立的唯一培训认证机构，是国内最具有权威性正规专业的专业瑜伽、肚皮舞、茶艺等教练培训机构。

心悦瑜伽在世界瑜伽行业方兴未艾蓬勃发展的大好形势下崛起，并依托于临沂这一闻名的历史文化名城，以及和谐健康的社会环境与人文气息，占尽了天时、地利与人和。

心悦瑜伽汇集了资深的瑜伽导师，执教教练全部拥有国际高级瑜伽导师资历和深厚的学术背景。学院定期与国际瑜伽组织、西欧瑜伽师协会,瑜伽师协会联盟、印度VEDIC国际瑜伽学院、新加坡阿伽南瑜伽者协会等世界瑜伽权威机构进行瑜伽学术交流，使基地拥有了一套博采众长的瑜伽授课体系，积累了丰富的瑜伽授课经验，为国内瑜伽行业培养了大批专业瑜伽人才，推动了国内瑜伽事业的健康发展。

心悦瑜伽创始人译苒导师自创业至今，视教学质量为生命,率先成立了国内顶尖的教学研发团队,以科学的管理模式,专业的师资队伍和严谨的教学风格,完善的就业体系,赢得了广大业内人士的一致认可,在常年与印度多所瑜伽学院的合作过程中,已开发总结出一整套适合国人的教练员培训体系,目前在国内专业瑜伽教学领域里享有较高的知名度和良好的口碑。

心悦瑜伽已成为名副其实的瑜伽知名品牌。所授教材由译苒导师亲自带领知名导师统一编写，为学员量身打造，其专业水准与系统权威性，在国内独占鳌头；经严格考核毕业后所颁发的ACIC国际资格认证证书是全球通用的瑜伽教学资格证书，在全世界个国家和地区执教畅行无阻。

心悦瑜伽开设有初、中、高级哈他瑜伽、艾杨格辅助瑜伽、冥想唱颂瑜伽、肠胃调理瑜伽、脊柱理疗瑜伽、私教理疗瑜伽、静心瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、备孕瑜伽、孕期瑜伽、产后修复瑜伽、高温瑜伽、空中瑜伽、球瑜伽、舞韵瑜伽、双人瑜伽、亲子瑜伽、纤体瘦身瑜伽、维密瘦身、普拉提、茶艺、民族舞、爵士舞、国标舞以及肚皮舞教练认证培训等众多特色瑜伽舞蹈项目，并设有专门的瑜伽文化培训项目，其课程设置的科学合理、培训系统的全面专业，为临沂为山东乃至全国各健身机构输送优秀的瑜伽教练，为全民健身做出了一定的贡献。

我们的优势

1、学习环境

平学院风专业教室，宽敞明亮，独立空间空气清新，让学员拥有优质的学习空间。

2、授课导师

聘请国际著名印度瑜伽大师Vikram大师定期开设提升课程。培训导师由任教10年以上资深团队组成，更专业精准。多年的实践教学经验，培育出优秀教练遍布全国各地。

3、课程编排严谨心悦瑜伽连锁机构全国70家分院教学总监，通过多年的悉心研究，开发出了系统、全面、有序的瑜伽教师培训系统，因材施教，且每年更新培训教材。

4、体验式教学

我们的培训课程重视实践。如同学骑车就要有车骑，游泳就要有水游，只看书和听课只能做到“知道”，要“做到”就得去实践。体验式教学课程更容易理解，学员参与度高，而且不容易忘记。

5、重视私教理疗

我们培训的教师不仅拥有授课的能力，最重要的是解决会员问题的私教能力，相当于亚健康理疗师，拥有解决各种亚健康状态的技能。

6、全面细致的配套服务

赠送精品会员课程，通过不同流派和风格的会员课程练习，有充分的时间消化吸收；除了培训课，学院还不定期的邀请全球知名瑜伽名师到学院讲课，支持学员对瑜伽知识的充分吸收。

7、一站式进修培训内容

课程不仅学习经典哈他瑜伽，还可以在后期进修到流瑜伽、阴瑜伽、冥想、高温瑜伽等特色课程。同时还要掌握解剖学、生理学、心理学、营养学、阿育吠陀养生学等专业课程。

8、培训时间安排合理丰富

30天参加培训没有收入，是不是压力会很大？我们除了全日制培训课程，还有周末班、晚班，线上线下同时开课，可以一边工作一边学习，工作学习两不误。

9、品牌口碑评价高

瑜伽协会会长单位，全国知名品牌，多次举办大型赛事与国际瑜伽大师公开课，临沂市第一届、第二届国际瑜伽节特邀展示方、协办方。

10、权威证书

国际认证专业师资证书，行业认可度高，任教畅通无阻。

教学大纲

1、瑜伽哲学与生活方式A、瑜伽历史与瑜伽分类B、瑜伽哲学基础C、印度瑰丽文化D、老师与学生的关系E、瑜伽老师基本守则2、瑜伽饮食与养生A、瑜伽饮食与宇宙力量B、瑜伽所倡导的饮食种类及习惯C、瑜伽的断食疗法D、瑜伽疗法—水、日光浴E、阿育吠陀养生学3、瑜伽解剖学与生理学A、收束法与核心力量B、瑜伽解剖学C、瑜伽生理学D、瑜伽心理学4、体位法和教学技巧A、瑜伽呼吸在体式中的作用B、教师的道德准则C、体式的编排与课程安排D、伤病的预防与处理E、辅助用具的使用及技巧F、矫正体式的技巧G、课程编排的艺术H、实践授课5、瑜伽唱诵

学员福利

1.价值元的行业最权威的国际资质认证中心教师资格证书；2.会员课（有效期1年），价值元；3.外地学员可享受免费专车接站服务；4.两年内免费复训同级别课程。

就业保障

1、%推荐就业，优秀学员可留校任教。2、考核合格的学员将获得权威职业注册认证中心颁发高级瑜伽教练证书

报名须知

1、喜爱瑜伽职业，积极乐观、无重大疾病；2、身体健康、具有良好职业素质；

3、常年瑜伽练习者4、瑜伽爱好者5、各高校学生6、想就业、创业的人群7、热爱生活，想提高生活质量者8、曾经学习过瑜伽师资培训没有成为老师者9、男士（为行业注入新鲜血液，男士优先考虑）

10、不想做瑜伽教练只为调理身体者

10、零基础学习

为什么要选择做一名瑜伽老师

1、工作环境优雅，学习过程修养身心

2、工作氛围轻松舒适3、瑜伽行业的前景广阔，待遇丰厚4、传播爱心，受人尊敬5、控制情绪，改善人际关系，使家庭和睦6、拥有高端交际圈，提高生活质量7、改善亚健康状态，提升精神面貌8、提升个人素养，可以产生附加值9、瑜伽的包容性可以与各种行业结合，产生更大效益10、少成本投资，保本收益，健康产业，创业首选

瑜伽导师——现代人最想从事的十大职业之首

未来最火的职业1.如果你不喜欢朝九晚五；2.如果你喜欢瑜伽想把她当做终身事业；3.如果想让自己越来越健康又美丽同时还想让别人也跟着你健康漂亮；4.如果你想换个新工作，增加收入；4.如果你在家里做全职太太久了想走出来改变自己；5.如果你想希望经济自由，独立自主；6.如果你想通过自己的努力改变现状那就加入我们；1家庭健康顾问学会瑜伽教练技能，您不仅可以为自己塑造完美的身材和健康的体魄，还可以带着全家一起瑜伽，为家人的健康做投资；和心爱的“他”一起做运动，时尚又甜蜜!2高薪职业

一名优秀的瑜伽教练课·时费约为元/节，一周若十节课程，轻轻松松拿到白领的收入，是一个高薪优质职业！

3一次投资，终身受益

一年的健身费用也价格不菲，而拥有了瑜伽教练证，您可以成为自己一生的瑜伽导师，随时随地享受瑜伽，从此再也不用为高昂的瑜伽会员费发愁啦！4瑜伽教练班资格证书

经考核合格者颁发“国际注册瑜伽教练”资格证书，网上可查询。

心悦职业技能培训中心高级瑜伽教练班由译苒导师亲自授课。译苒导师综合韵瑜伽、香薰瑜伽、阿斯汤加、阴瑜伽、球瑜伽、高温瑜珈、普拉提等多种特色课程进行教学。用丰富的学员课与会员课的教授经验让你成为最优秀的瑜伽教练人才。

常见疑问

1问：我没有学过瑜伽，可以学瑜伽教练吗？答：当然可以，我们的教学特色就是从0学起，我们这里很多教练都是从0开始学的。

2问：我不在本地，想来学瑜伽怎么办？答：我们面向全国招生，对于外地学生包住宿。

3问：瑜伽教练的就业前景怎么样？薪资待遇怎样？工作累吗？答：近几年来人们开始注重养生和修身养性，瑜伽行业发展也随之迅速发展起来，刚毕业的瑜伽教练可能薪水和一般上班族差不多。后期随着经验的增长，资历达到一定程度后，薪水是非常可观的。当你适应了瑜伽教练的工作后，并不会觉得累，因为你每天都在修身养性，这样一份一边健身一边赚钱的工作，何乐而不为呢？

4问：毕业后你们包分配吗?或者帮助找工作吗?答：学习期间，学院为优秀学员提供上课实践的机会，并给予一定的课时费。毕业后，我们这边是有推荐工作的，院方跟很多瑜伽馆，健身房，舞蹈房都有很好的合作。同时，从这里毕业的学员都受到很好的评价，当然还有一点就是如果您想要学成之后有好的工作肯定是要在这边认真努力的学习的，他们看中的是你的教学水平，和你的瑜伽精神。我们不仅教授您瑜伽技术和理论知识，更加注重瑜伽精神的提高。

5问：课程培训结束后需要考试吗？如果考试通不过，我能拿到证书吗？

答：当然是要考试的，我们的考试分为理论知识和体式，当然如果您没有通过是肯定不会得到证书的，呵呵，您放心，您可以申请免费复修，当然您在复修期间要更加努力认真的学习，肯定能获得证书哦。

6问：拿到证书后想再来复修，可以吗？答：可以的，您可以申请免费复修。

心悦创始人：王译苒

王译苒，50岁

临沂市兰山区瑜伽协会会长

医院特邀孕产瑜伽导师

临沂电视台健康养生栏目特邀嘉宾导师

坚持练习瑜伽17年，如果你愿意，让我们一起来领略瑜伽的神奇魅力

年生，祖籍青岛，自由职业

3游学印度，主修哈他瑜伽、艾扬格辅助与阿育吠陀自然疗法

4教授瑜伽与阿育吠陀

6任亚洲瑜伽协会理事、教学总监、特聘讲师

7任国际瑜伽协会理事、美国国家职业资格认证中心山东区总监

创办心悦职业技能培训学校

临沂首届瑜伽名师工作坊发起人与主办方

临沂首届印度瑜伽大师工作坊发起人与主办方

北京首届国际康复理疗峰会特邀嘉宾与讲师

山东省首届瑜伽大会协办方

首届迈索尔国际瑜伽节特邀嘉宾与讲师

山东省第二届瑜伽大会协办方

临沂市首届曼妙精致、灵动和谐千人瑜伽大会协办方

临沂首届荷花节特邀形体指导

临沂市首届瑜伽节特邀策划承办

创办山东心悦瑜伽有限公司

临沂市第二届瑜伽节策划承办方

临沂市兰山区瑜伽协会会长

VIKram大师

国籍：印度（出身于印度瑜伽世家）

授课语言：中文

年开始接受艾扬格瑜伽的熏陶，具有极高的天赋。

年参加--STATE,NATIONAL,INTERNATIONALLEVEL的瑜伽大赛，得到著名的lyngar大师的亲自传授。

在印度迈索尔瑜伽学院任教多年，曾获得过多项国内和国际瑜伽奖项。

1年受邀来到中国，开展艾扬格瑜伽体系传授教学。

4年任亚洲瑜伽协会培训总监

教学实践经验丰富，目前有0多学生遍布全国各地。

VIKram大师对瑜伽有高深的造诣，专长于哈他瑜伽，艾扬格辅助正位，Astangavinyasa瑜伽，以及教授正宗的唱诵和冥想课程。

李旭峰理疗

中医专业出身，精通中医药疗、食疗、针灸、

推拿、刮痧、拔罐、正骨等各种疗法，在校期

间习练传统气功多年，兼修习多年佛道家养生

功法。

4年开始跟随印度老师修习瑜伽，

7年在国内某大型瑜伽教练培训机构进行

教练培训工作，培训时结合运动解剖学、运动

生物力学、整脊学、中医经络学、软组织外科

龙攀舞韵瑜伽

《甄嬛传菩萨蛮》《独角戏》《我是自由行走的花》《我的歌声里》《仓央嘉措》这些在视频网站上点击超高（点击超万）的舞韵原创纷纷被各大网站转载、被各地瑜伽馆所模仿这就是视频中的美女老师——Sabrina老师

她，5岁习练舞蹈

教学研究十年以上

丰厚的教学理论知识为支撑

所有舞韵瑜伽均为自编、自导、原创

舞蹈所有教学均为自行研发、独创体系倡导“非原创、不教学”无私分享，爱研究，喜自创

温婉儒雅，爱学生、爱舞韵，学生口中的“女神老师”、“仙女”、“从画上走出来的美人儿”

郇庆林国标舞

临沂市老年大学国标舞教授

IDSA国家级职业教师

中国国际标准舞国家级评审

全国公开赛业余第一名

学校风采

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