饮食健康是前提、营养均衡是重点
俗话说病从口入，不良饮食习惯对身体健康影响很大。引起肾脏损害的原因除了原发性的还有继发性疾病，如高血压、糖尿病、痛风等，这些疾病和人们高盐、高脂、高嘌呤的饮食习惯有很大关系，长此以往容易诱发疾病加重损害肾脏，增加肾脏排泄负担。日常饮食原则：多吃蔬果、谷类、低脂或无脂食品，以及豆类、坚果等；少吃高盐、高脂、高嘌呤的食物。
透析肾友的饮食指导：
以低蛋白饮食为主，在氮质血症期和尿毒症期的患者，主要应以选用优质高生物效价的动物蛋白质为主，比如鲜奶、蛋、鱼、瘦肉等，补充各种必须氨基酸。
植物黄豆、花生中虽然含蛋白1、控制水钠的摄入量：测量记录自己每日排尿量，透析患者一般每日水份摄取量一般为每日尿量＋毫升。
每天在固定时间测量体重，两次透析期间体重以不超过2～3公斤为原则。
第二点补充维生素，忌饮浓茶、咖啡等。
质高，但含必须氨基酸少，不宜多吃。
每日蛋白质的摄入量为20克，这样既可以保证了机体所必需的氨基酸的供应，又可以使机体在低蛋白供应的情况下利用非蛋白氮合成非必需氨基酸，从而降低氮质血症。
第三点避免包括酒类及含嘌呤高的食物，避免高尿酸结晶沉积在肾脏间质引发慢性间质性肾炎，从而破坏肾功能，同时也减少因通风发作服用镇痛药的机会。
体重，透析患者应每日称体重，要求透析期间体重增加保持在l一1.5kg以内，短时间内体重的改变都是体内水液变化的结果。
好心态、好心情也是帮助病情恢复的关键，保持积极、乐观心态是肾病治疗的法宝。
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