尿毒症指的就是我们人体无法通过肾脏而产生的尿液，将代谢产生的废物和过多的水分排出在体外而引起了毒害。之所以能够引起尿毒症，主要就是因为我们的肾功能已经下降而产生的一种原因，尿毒症风险越来越高，一般都是三种食物导致的，别再贪吃了。

三类食物要少吃

1、在日常生活当中，有着很多的老年人们喜欢吃一些高盐的食物。盐若是摄入太多的话，就会导致尿液当中的蛋白质含量增高，那么也就会产生肾脏功能出现一些问题。高盐膳食就会增强肾脏功能的负担，造成肾脏损害，严重就会导致尿毒症产生。

2、在日常的生活当中，很多人都需要加班熬夜，那么就需要咖啡这种饮品，来进行精神提升，但是在饮用了咖啡之后，就会让人们尿液当中钙离子越来越多，那么就会增加肾结石和骨质疏松等疾病的风险。

3、高蛋白的食物并不是摄入越多越好，长期饮用高蛋白的食物，就会导致肾脏处于超负荷的状态。虽然高蛋白对人体有着很多的好处，但是却不能过度的食用，吃的太多就会增加肾脏的负担。