由于对痛风缺乏正确、深刻的认识，致使许多有关痛风的错误概念广为流传，严重影响了该病的相关并发症的预防，导致关节畸形、骨折、尿毒症等严重并发症的发生。下面介绍几个较有代表性的痛风治疗误区进行分析和纠正。

误区一

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痛风是外科病

绝大多数患者因医院外科，就认为痛风是一种外科病。其实痛风最重要的生化基础是高尿酸血症，尿酸生成过多其主要原因是嘌呤代谢异常，因此痛风属于一种代谢病，属内分泌与代谢疾病范畴。

误区二

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关节不痛，血尿酸高不用管

高尿酸血症如果得不到及时有效的控制，将会导致痛风的反复发作，并由急性转化为慢性，导致关节畸形，造成虫噬样、斧凿样骨缺损，甚至骨折。一般认为血尿酸水平越高，持续时间越长，痛风石的发生率越高，影响越严重。

血尿酸在肾脏中大量淤积，既可导致急性梗阻性肾病而引起急性肾衰（急性尿毒症），也可导致慢性间质性肾炎，最终发展为尿毒症。长期高尿酸血症可诱发和加重糖尿病、冠心病、中风等现代流行病的发生和发展。因此，只要血尿酸水平超过umol/L，无论关节痛不痛，建议开始考虑药物治疗。

误区三

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运动能减肥，也能降低尿酸

对于痛风病患者而言，不恰当的或不适宜的运动都会诱发和加重痛风。这是因为运动后，出汗越多，尿量越少，血尿酸水平越高；运动后体内乳酸产生增加，乳酸抑制肾脏尿酸排泄，导致血尿酸水平升高；运动中受累、受伤、受寒时有发生，而这些又是痛风发作的常见诱因，尤其是关节部位的劳损和受伤更易诱发痛风。因此痛风患者在运动过程中及运动后要及时补充水分，以保证充足的尿量，使得尿酸能够顺利的从肾脏排出。

误区四

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痛风可以单纯饮食控制

从人体内尿酸的来源看，80%的尿酸来源于体内自身合成，只有20%来源于食物供给。基础血尿酸水平的升高，而非外源性食物产生的尿酸升高是导致痛风频发的主要原因。高嘌呤饮食只是痛风病发作的诱因之一。因此，长期饮食控制，只能减少外源性尿酸的产生，不能降低基础血尿酸水平。要降低基础血尿酸水平需应用药物治疗。

建议：痛风患者应根据自己的血尿酸水平，遵循医嘱，分阶段、分层次的进行饮食控制。只有这样才能既控制了血尿酸水平，有效防止痛风的发作，又能保证健康所需的营养合理摄入。

编辑、发布丨风妹儿

审稿丨外宣部

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