一、面诊常识
1、缺钙
·情绪不稳定，常常显得烦躁不安，甚至不明原因地哭泣。
·夜惊，不容易入睡，在睡眠中常常容易惊醒。原因，是宝宝夜间，血钙转移到骨钙，导致神经痉挛、甚至出汗。
·汗多，即使天气不是很热，也很容易出汗。
·枕秃，睡觉摇头。头部毛囊发育不完善，出汗发痒！
·表情少，甚至略显呆滞，动作和语言发展比同龄人明显落后。
·厌食、偏食。因为体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振。
·常出湿疹，多见于头顶、面部、耳后等部位。
·出现鸡胸、驼背的症状，这时孩子缺钙已非常严重，一定要引起重视。
2、缺铁
·眼睑发白
·面色、手掌苍白或苍黄，口唇、口腔黏膜也会逐渐变白或变黄。
·过于安静，不爱活动，常常显得精神不振、疲乏无力。
·表情变少，很少微笑。这是因为孩子的表情也与体内很多营养成分含量息息相关。
·食欲不振，食量明显比同龄人小。
·注意力不集中，反应较慢。
·免疫力低下，常容易出现腹泻、头晕、眼前发黑等症状。
3、缺锌
·食欲减退、挑食、厌食、拒食，大点的还是还会表示没有饥饿感。
·爱乱吃奇奇怪怪的东西，比如咬指甲、啃玩具、吃头发、纸屑、泥土等等。
·生长发育迟缓，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤。
·免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染。
·多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。
·指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)。
·出现外伤时，伤口不容易愈合，容易患皮炎、顽固性湿疹等，口腔溃疡反复发作。
4、缺维生素C
·经常性牙龈出血，皮肤受到轻微挤压时可出现散在出血点，受到碰撞或受压后易出现瘀斑。
·面色苍白。因为维生素C不足可影响铁的吸收，从而导致贫血。
·常感觉疲倦乏力、精神不振、易烦躁。
·由于缺乏维生素C的孩子胶原合成障碍，一旦身上有伤口，往往不容易愈合。
·抵抗力差，容易患呼吸道感染。
·毛发干枯，易折断。
5、缺B族维生素
·情绪喜怒无常，脾气变差。
·容易患口角炎、皮炎、结膜炎等，嘴角处经常发白，甚至糜烂，口唇干裂，舌头红肿。
·常出现疲倦乏力、头痛、眩晕等症状。
·皮肤苍白、手脚冰冷。
6.确维生素D
鸡胸、佝偻病、骨质软化病，与缺钙对应！
在植物性食品中几乎不含VD，主要来源是鱼肝油、鸡蛋黄、黄油、肝、奶等食物。
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二、营养品常识分类（宝妈的四大痛点）
四大类：
1.微量元素（钙、铁、锌、维生素D、维生素B、维生素C）
2.肠道（益生菌、膳食纤维）（益生菌分——孕妇、宝宝常规、宝宝腹泻、宝宝便秘）
3.益智（DHA）
4.免疫力（蛋白质粉、乳铁蛋白等）
五、宝宝什么情况下需要益生菌
1、腹泻：不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都会引起肠道菌群失调，补充益生菌可以恢复肠道菌群平衡。对于乳糖不耐受引发的腹泻，可以同时补充益生菌和乳糖酶
2、便秘：宝宝便秘时大便干燥，排便困难，补充益生菌可以增加肠蠕动，对便秘能起到一定的缓解作用，对于长期便秘的宝宝，益生菌配合膳食纤维服用，可以对大便有明显改善。
3、消化不良：小宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，胃肠道消化功能较弱，易出现消化不良表现，益生菌可促进消化。
4、反复感染鹅口疮：引起鹅口疮的原因是白色念珠菌（一种霉菌），白色念珠菌不仅侵犯口腔，还会侵犯整个消化道引起腹泻，益生菌对鹅口疮也能起到辅助治疗的效果。
5、反复湿疹：宝宝反复湿疹的主要原因是过敏，益生菌虽然不能从根本上除去过敏原因，但是能辅助治疗过敏的作用。
6、服用抗生素：抗生素会杀死身体里的有益菌和有害菌，服用抗生素期间，适当补充益生菌有助于恢复菌群平衡。
7、肠胀气、他肠绞痛：肠胀气、肠绞痛都是宝宝胃肠发育不成熟的表现，顺时针按摩腹部，俯卧位都可以缓解腹部不适，服用益生菌和西甲硅油也会获得比较理想的效果。
8、剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿：这些孩子一般免疫力低，补充益生菌可以提高肠道免疫功能，肠道免疫功能增强，也会刺激全身免疫功能。
六、话术
维D+钙，宝宝长得帅
铁+维C，吸收多4倍
铁+维C，远离贫血
维C+锌，吃饭省心
锌+维C，吃饭不累
维C每天一袋，感冒肯定不在。
DHA——从小补大脑，长大做领导。
七、现象
小孩手指头长倒刺，要补充维生素
头发竖立着长，眼角下边反反复复长湿疹是缺锌的症状
小孩爱眨眼睛，要补充鱼油
前囟门未长愈合，两边骨头线条秃出来，也是缺D缺钙的症状
眼白呈现蓝色是缺铁的症状
钙质分为骨钙和血钙两种，出汗会导致钙的流失，女人每个月例假也会导致钙的流失，所以补钙不光只是给宝宝补，产后的妈妈也要补钙
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