戊戌年三伏天贴敷指导时间表：
伏前加强：7月7日庚子日-7月16日，10天
初伏：7月17日庚戌日-7月26日，10天
中伏：7月27日庚申日-8月15日，20天
末伏：8月16日庚辰日-8月25日，10天
伏后巩固：8月26日庚寅日-9月4日，10天
三伏贴敷调理建议：
五星：伏前加强+三伏天期间+伏后巩固（每天贴敷）
三星：三伏天期间每天贴敷
一星：每三伏头三天连续贴敷
睡眠不好调理方案一：
症状：未满一个月以内睡眠不足、失眠多梦、易醒！↓↓↓
1、隔物灸肝俞穴以疏肝解郁、养血助眠；
2、隔物灸命门穴可以给身体补充阳气、调整阴阳平衡；
3、穴位贴三阴交可以引火下行、疏通足三阴经；
4、穴位贴足底可以促进身体循环代谢。
睡眠不好调理方案二：
症状：超过一个月以上睡眠不足、失眠多梦、易醒！↓↓↓
1、隔物灸肝俞穴以疏肝解郁、养血助眠；
2、超过一个月以上睡眠不好会使身体抗病能力下降，隔物灸大椎穴可以提高身体免疫力；
3、穴位贴三阴交可以引火下行、疏通足三阴经；
4、穴位贴足底可以促进身体循环代谢。
贴敷禁忌：
1、肺结核、支气管扩张咯血、肺炎及多种感染性疾病急性发热期；
2、过敏体质者或者患有很严重的皮肤病患者；
3、贴敷穴位局部皮肤有破溃者；
4、孕妇、严重糖尿病、肿瘤患者。
注意事项：
1、注意避免生冷饮食，忌冰饮凉饮；
2、调理期间需要多补充水分；
3、贴敷后4小时内避免洗澡；
4、贴敷时间8-12小时，根据病人个体性差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒疼、起泡现象属于身体调整的正常现象，可待起泡处恢复后再行贴敷或调整贴敷方案。
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