20世纪末，全球医学界大讨论的最终结论是：最好的医学不是治好病的医学，而是使人不生病或者少生病的预防。中医学认为，医学的目的首先是“消患于未兆”、“济羸劣以获安”(《素问·序》)，其次才是治病。这里的“未兆”，即未有明显疾病征兆之时；所谓“羸劣”，即虚损或不太舒服，但不一定是有病，而这些，正是人们所说的亚健康状态。而通过合理的干预，就能使机体恢复健康状态。由此可见，亚健康也是中医学中“未病”的一种特殊形式。
“治未病”的由来
治未病最早源自于《黄帝内经》所说：“上工治未病，不治已病，此之谓也”。“治”，为治理管理的意思。“治未病”即采取相应的措施，防止疾病的发生发展。在中医学的主要思想是：未病先防和既病防变。这是对治未病的最为经典的论断，明确提出了治未病调养“未病先防”的思想内核。
《素问·四气调神大论》说：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎!”
唐代孙思邈在《备急千金要方》一书中记载：“古人善为医者，上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病，若不加心用意，於事混淆，即病者难以救矣。”
中医学对“治未病”的论述
“治未病”，粗分为“未病先防”、“既病防变”、“愈后防复”三方面。
未病先防
在疾病未形成之前，对可能导致疾病的各种原因，采取针对性措施，预防其发生。主要是以养生为要，贯穿于日常饮食、起居、情志、欲望等方面，从而达到防病的目的。
既病防变
对某些疾病出现的前兆，早发现、早诊断、早治疗，不要延误病程，阻止疾病的蔓延、恶化和传变，及时把疾病消灭在萌芽状态。
愈后防复
在疾病痊愈后，即提前采取巩固性治疗或预防性措施，防止疾病的复发。
现代“亚健康”与“治未病”
亚健康所指的状态与《黄帝内经》中关于“未病”的核心思想比较一致。
如果身体长期处于亚健康状态却忽视调理，就可能导致疾病的发生和恶化，如通过合理的干预和预防，往往能使机体恢复健康。因此，“治未病”的理念和服务体系可以有效地克制亚健康，将潜在的疾病消灭在萌芽状态。
未病干预
“治未病”是古代医家几千年来在预防和治服瘟疫的过程中不断总结和完善的“未病先防、既病防变”的科学思想，是中医学奉献给人类的健康医学模式，也是今天亚健康干预策略的基础。
“未病干预”不同阶段的健康应对
未病先防：在未病之前，采取各种措施，做好预防工作，以防止疾病的发生。增强人体正气，补充正分子营养素是关键。
既病防变：疾病发生以后，应当早期诊断，早期治疗，补充正分子营养素，提携固守人体正气，防止疾病传变，“先安未受邪之地”，防微杜渐，忧在未萌。
愈后防复：疾病治疗好后，要重视调理，预防复发是关键，健康是调理维护出来的，时时守卫正气，时时补益正分子营养素，为健康加码。
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