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关于亚健康

亚健康状态目前具有广发的社会性和特有的时代性，通俗的讲，医院检查化验不出毛病，但自我感觉身体却很不舒服的情况。

现在是一个都市亚健康的时代，也是一个讲究养生的热潮，而且会持续升温。如今网络的发达，让人足不出户，解决衣食住行的所有问题，尤其都市白领，坐在电脑前就可以解决多数问题，久坐不动，长此以往，人们的体型，身体素质，健康状况，各样问题层出不穷。

生活节奏的加快与工作压力的加重是导致亚健康出现的主要原因，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病，严重者或将危及生命。

解密亚健康状态

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亚康被视为人体除健康和疾病之外的第三状态，据估计，目前我国符合世界卫生组织健康定义的人群只占人口总数的15％，另有15％的人处于疾病状态，而70％的人属于亚健康状态。其实，在我国古代，人们就对亚健康就有了一定的认识，将其称为“欲病”，并与“未病”和“已病”相区别。

其实，身体也会说话，有时候身体出现的一些微妙的反应，也许就是你的身体在警告你，这就需要我们多加注意自己的身体。在以上30种不同临床表现中,排除疾病之后,一般认为,只要有其中6种,即可初步认定为亚健康状态。

亚健康状态产生的原因，是由于自身存有先天不足，有不良生活习惯（如酗酒、吸烟、偏食、生活不规则、缺乏锻炼）、性格偏激等，有工作和生活节奏紧张、环境污染、气候恶劣等。体检时常有血压、血糖和体重偏高以及免疫功能偏低现象，正如疾病的多种种类和症状，亚健康状态也多种多样。

健康是人体功能的正常状态，亚健康和疾病都是非正常状态。人体多种功能状态，在一定条件下可以互相转化，健康状态可以转化为亚健康状态或疾病状态。反之，亚健康状态和疾病状态，经过适时地康复干预，也可以转化健康状态。如果我们抓住疾病这个演变过程，在发病前就适时地采取康复干预措施，消除病因或影响健康的不利因素，就可使亚健康状态发生“逆转”，向着健康状态转化。未病养生、防病于先；欲病救萌、防微杜渐；已病早治、防其传变；瘥后调摄、防其复发。

亚健康状态包含几个阶段

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轻度的身心失调：常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等；

潜临床状态：慢性的疲劳或持续的心身失调2个月以上，且常伴随有慢性咽痛、反复感冒、精力不支等，活力减退，反应能力减退和适应能力减退。

临床上表现为三高一低：高血糖、高血脂、高血粘度和免疫功能偏低。

如不引起重视，进一步发展则进入临床期。

亚健康的5大危害：

1、亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。

2、亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。

3、心理亚健康极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。

4、多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲劳。

5、严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病和早残。

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改变亚健康，从改掉这些习惯开始

睡眠不足：都市的夜，热闹的街，太多诱惑挤压着人们的睡眠时间，睡眠不足，精力怎么会够?

缺乏运动：出门有车坐，上楼有电梯，不肯迈开腿，四肢无力、疲劳昏沉各种问题找上门。

三餐不定：一日三餐没有规律，肠胃还能好好玩耍吗?

依赖手机：长时间面对电脑不算，如今还加上了手机，你的眼睛、颈椎还好吗?

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干细胞与亚健康

干细胞具有自我更新复制和增殖能力和多向分化潜能，进入人体后会自动分化成各种细胞，从而对各系统衰老退化的细胞进行全面修复和更新。

1、干细胞分化为功能性细胞，代替衰退、损伤的功能性细胞;

2、启动再生相关基因的顺序表达，使组织器官的内源性衰退、损伤修复启动;

3、干细胞进入体内，分泌多种细胞因子，改善组织器官内部微环境;

4、免疫调节作用可减轻了局部组织器官的炎性反应

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干细胞治疗亚健康的适应症

1、预防衰老，要求维持机体年轻化、面部美容年轻化的人群;

2、高压力、工作紧张、亚健康人群;

3、内分泌及性功能衰退人群：男性、女性性功能下降、减退，女性月经失调、内分泌紊乱，卵巢早衰、更年期提前，睡眠、情绪欠佳等;

4、机体未老先衰人群：机体衰老，缺乏活力，易疲倦，组织器官功能老化等;

5、心血管系统功能退变人群：动脉硬化、老化，冠状动脉硬化、狭窄，血压增高等;

6、内脏器官功能退化人群：心、肝、肺、肾、胃肠等器官功能衰退或下降;

7、骨骼运动系统退变人群：骨质疏松，骨关节增生疼痛，骨关节退变，关节炎，肌肉、韧带、肌腱功能退化，运动及活动能力下降等;

8、免疫系统衰退人群：免疫力弱，易感冒或患感染性疾病等;

9、血液系统功能衰退人群：血脂高，血粘稠度高，血液流变学改变等;

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干细胞治疗亚健康的疗效

1、外在变化：皮肤变光滑、润泽，肤色变白;细小皱纹减轻、变浅，面部色斑变淡;头发可出现增多、白转黑现象，全松弛的皮肤开始变得紧致以及肌肉变得紧实，女性乳房、臀部变得紧致富有弹性。

2、免疫力增强，原来易感冒的人不易再感冒。

3、睡眠改善，不容易疲倦，精力充沛，记忆力好转。

4、肌肉变得有力，腰膝酸软疼痛症状减轻。

5、食欲好转，腹胀、便秘现象减轻甚至消失，肠炎症状好转。

6、男性性功能改善，前列腺肥大增生减轻好转;女性卵巢早衰患者月经的恢复，更年期症状的改善，女性乳房及臀部变得紧致有弹性。

7、代谢率提高，脂肪重新分布，机体年轻态的恢复。

8、全面提高人体机能，改善人体退变现状，使机体保持青春活力和年轻状态。

9、血脂、血糖、血压等体检指标可能出现改善的情形。

来源：干细胞科技

凯寻家族办公室

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