白癜风早期有什么症状 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/190708/7282164.html

最近，23岁的舞蹈老师小丽（化名）感冒发烧后，反复恶心、呕吐，无法撑下去了，医院检查，结果被查出尿毒症晚期。医生发现，她的肌酐飚升到umol/L，大约是正常人的50倍，医生立即安排她住院检查，竟发现她的双肾已严重纤维化，且萎缩得很厉害，只剩正常人的一半，双肾还有多发囊肿。

医生提醒，小丽由于经常吃外卖，还经常熬夜，给身体带来不可逆的伤害。近年来，得尿毒症的年轻人越来越多，不良的生活习惯可能是诱病的原因之一，大家应警惕。

什么是尿毒症？

尿毒症是所有肾脏病发展到终末期的综合表现，引起尿毒症的原发病有很多，比如慢性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、尿酸性肾病、慢性肾盂肾炎、多囊肾、梗阻性肾病等。

临床上我们通常认为慢性肾脏病血肌酐大于等于mol/L，或者内生肌酐清除率小于10ml/min，我们就认为慢性肾脏病已经进入到尿毒症阶段。在西方发达国家，糖尿病肾病是引起尿毒症的首要原因，而我国仍是以慢性肾炎为首要原因。

以下这些行为都会对肾脏造成负担

1、熬夜

中医认为：熬夜伤阴气，伤肝，而肝肾同源，因此，熬夜也很容易造成对肾的伤害。

2、乱吃药

“是药三分毒”，不同的药有不同程度的毒副作用。研究表明，约25%的肾功能衰竭患者与药物的肾毒性有关。

青霉素类、含磺胺类成分的抗生素药物；布洛芬等非类固醇的止痛药；血管收缩素转化酶类降压药都可能损伤肾脏，一定要注意合理使用。另外，不要盲目相信一些偏方、土方，以免增加肾脏负担。

3、不合理饮食

吃高油脂、高糖的食物，不仅容易引起高脂血症，还会增加患肾病的风险。另外，高钠饮食也会增加肾脏负担。特别是现在冬季，腌菜、腊肠、腊肉等腌制食品较多，很容易导致盐摄取过多。

建议：在饮食上，多吃些清淡食物，可以多采用蒸、煮等烹调方式；利用葱姜蒜等调料提升菜的口感，减少盐、酱油的使用。

4、久坐憋尿

经常久坐憋尿，会使多余的水分和废物不能及时排出体外，长时间的滞留会使得膀胱内压力过大，滋生细菌，引起尿路感染，甚至诱发尿毒症。

5、压力过大

工作和生活压力过大容易导致神经长时间处于紧绷状态，身心疲惫，引发肾虚症状。

6、运动过度

运动过度会让肌肉受损，导致肌肉蛋白大量进入血液，在通过肾脏排出时很可能堵塞肾小管，导致急性肾衰竭。

7、酒后喝浓茶

很多人以为酒后喝浓茶可以解酒。专家表示，茶叶中的茶碱有发挥利尿作用，酒精未能分解便从肾脏排出，会使其受到乙醇刺激，损伤肾功能。

肾脏的“求救信号”

尿毒症治疗难度虽然大，但如果及时发现，积极治疗，也能控制病情甚至痊愈。因此，出现以下症状就要小心了：

1、皮肤瘙痒

肾脏担任着排出机体大部分代谢终产物以及进入体内的异物，肾功能一旦受损，毒素无法排出体外，会对皮肤产生刺激，引起瘙痒；另外肤色也可能变成黄褐色甚至发黑。

2、贫血

贫血与肾衰竭程度成正比。肾脏能分泌促红细胞生成素，当其受损时，这种激素生成会减少，红细胞产生量也会下降。而贫血会引起头晕、乏力、注意力不集中等症状。

3、水肿

肾脏主要处理水，水排不出来就会水肿，一般是早上起来眼皮肿，工作结束以后腿肿。在洗脚的时候，按住脚踝，会出现凹坑。

4、排尿异常

肾功能出现问题，排尿也会随之异常：尿液可能会起泡；颜色呈棕色、红色，甚至带血；尿量较少，但排尿频繁。

5、胃肠道不适

患者早期往往会出现食欲不振或消化不良的情况，病情加重时还会恶心、呕吐、腹泻；有些患者呼出的气体会有尿味和金属味。

6、血压升高

肾功能的排泄功能受到影响，体内就会积聚钠和水，此时肾脏会分泌一些引起血压升高的物质。据统计，高血压患者中约有15%的人会转变为尿毒症。

7、其它症状

尿毒症患者早期偶尔还会出现困倦疲乏、四肢酸软、容易抽筋、月经不规则、性功能减弱等症状，这类症状不会持续性发生，在前期阶段只会偶发，也极易被忽视。

预防尿毒症要有护肾概念

1、保护肾脏。每半年或1年做1次健康体检，体检项目应包括肾功能(血肌酐、尿素氮、肌酐清除率)、肾B超、尿液分析等。

2、预防能导致肾功能损害的疾病发生，已经发生的要控制其发展并密切监测肾功能，最敏感的指标是肌酐清除率，每3到6个月检查1次为宜。

3、避免使用肾毒性的药物，避免接触有毒物质。

4、多数尿毒症患者对早期治疗不够积极，很多患者都失去了最佳的治疗时机。在这里提倡患者要进行正规的中医治疗。增强其他脏腑对肾功能进行代偿的能力，可减轻肾脏负担，促进受损肾功能恢复，早期患者可使肾功能长期稳定在正常范围。