高血压是一种非常常见的疾病，目前我国患病人数3.3亿。每年因为高血压引发心脑血管意外死亡万人，其中90％的高血压患者死于脑溢血，心梗、脑梗、尿毒症、肾衰竭等并发症，每一个并发症都严重威胁人的生命健康。那么，高血压有哪些并发症呢？
1脑出血脑出血是高血压病最严重的并发症之一，男性发病率比女性高，多见于50～60岁的老年人，但年轻的高血压病人也不能忽视。高血压引起的动脉硬化，造成血管脆化，血管脆化极易造成血管破裂，从而引发脑出血。目前中国有将近万脑中风后遗症残疾人群。
2心力衰竭高血压病会导致心肌代偿性肥大，造成心脏缺血、缺氧，形成高血压性心脏病，随时都可能发生心力衰竭。
3尿毒症高血压导致肾小球动脉硬化，造成肾脏排泄功能障碍，水盐代谢和酸碱平衡发生紊乱，出现尿毒症。
4冠心病高血压会造成全身大小动脉硬化，一旦形成冠状动脉硬化，每天就会生活在心肌缺血的威胁中。
5糖尿病糖尿病可并发动脉硬化，可引起足溃疡，以及心血管、肾脏、神经、视网膜多处病变，最终因肾衰竭。
6脑中风高血压另一严重的并发症是脑中风，发生脑中风的概率是正常人的7.76倍，而且致残率极高。
日常预防和控制高血压
只需要做到这3点
1
养成定期测量血压的习惯，遵医嘱使用控制血压的药物
2
每天喝一杯绿茶。每天喝绿茶毫克左右，持续超过1年，发生高血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上。
3
平时多吃一些降压菜。如芹菜、南瓜、荠菜、茄子等。都对血压有一定的保护作用。血压的升高不是一天两天的事情，因此降血压也不能着急。
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