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很多家长都认为便秘就是长时间不排便，其实不然。婴幼儿便秘是一种较常见的症状，根据引起便秘的不同原因可分两大类：
一类属功能性便秘，这类便秘较多见，经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈；
另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治才可彻底治愈。
接下来，咱们就来重新学习一下宝宝便秘的原因以及该如何防治。
宝宝怎样算便秘？宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对孩子的健康状况有无影响。
宝宝便秘的信号：
大便量少、干燥
大便难以排出，排便时有痛感
腹部胀满、疼痛
食欲减退
当然，每个孩子各自身体状况不同，因而每日正常排便次数也有差别。例如，完全食母乳的婴儿每日排便次数可能较多，用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2～3日1次，只要性状及量均正常，宝宝又无其他不适，就是正常的。
宝宝便秘的原因造成宝宝便秘的原因有很多，主要有以下3种：
01
饮食不当
功能性便秘与饮食的关系最为密切。宝宝饮食过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘；高蛋白摄入过量，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密；饮食量不足时，由于肠道内残渣较少，腹肌、肠肌张力不足、蠕动无力，也容易引起便秘。
02
排便不规律
由于排便时间不规律且缺乏相关训练，没有形成排便反射，有时虽有排便的感觉，但由于贪玩或其他事情干扰，宝宝可能会有意识地抑制便意，时间一长，肠内排便反射的敏感度降低，大便堆积于肠内，水分被吸收，大便变得干燥，因而不易排出，就形成了所谓的习惯性便秘。
03
先天性生理及解剖缺陷
有些宝宝出现便秘是由于患有某些先天性疾病，如肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠等均可引起便秘。
宝宝便秘的处理方法宝宝出现便秘后，排出的大便又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重，大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而产生营养不良，抵抗力下降。那么，如何尽快让便秘宝宝积存的大便排出体外呢？
01
喂奶的妈妈不要吃生冷水果，以及各种海鲜，不要吃的太油腻，要清淡饮食，适当喝点姜汤，吃温食品。
02
少喂孩子吃奶，辅食可添加大米油或小米油或糯米山药粥，每次喂5分饱，延长喂奶时间，减少喂奶和喂辅食的次数。
03
大一点的孩子可以自己吃饭了，同样也不能吃生冷水果、各种奶制品，以及海鲜，不能吃油腻食物，各种蛋类，不能喝饮料。
04
饮食要清淡，只能喂大米油、烂面条。每次吃5分饱，多喝水，适当喝点糖盐水。
如何预防宝宝便秘以上方法不宜长期使用，否则，孩子会产生依赖。应对小儿便秘的根本方法还是要防患于未然，也就是说，预防便秘很重要。父母应该注意从调理宝宝饮食、养成定时排便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。
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除上述便秘的一般症状外，如果宝宝还有明显的腹痛、腹胀、呕吐、便血等症状出现或长期便秘(4～5天排便一次)，医院检查，确诊引起便秘的确切原因，以防延误其他疾病的诊断与治疗。
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