提起痛风，很多人都不陌生，但是说到他的幕后黑手，高尿酸血症，你却未必真的了解，虽然你可能知道高尿酸血症已经被称作继高血压、高血糖、高血脂之后的第四高，但你可知道它的危害远不止痛风这么简单。那么高尿酸血症都能引发哪些疾病呢？
高尿酸血症能引起痛风性关节炎
痛风性关节炎实际上是代谢疾病，它是因为血尿酸在体内中持续升高，尿酸盐结晶寄存在关节周围，长时间刺激炎症因子，诱发炎症引起的风湿性疼痛，最常见的就是局部的红肿热痛，可以表现为单一的关节疼痛，还可以表现为对称的或者是多个关节疼痛。风湿性关节炎最大的痛苦就是疼痛比较剧烈。长期反复的痛风，可以出现痛风石，痛风石可以在耳廓、手和脚的关节上等等很多部位。
高尿酸血症会引起
痛风性肾病
痛风引起的肾功能改变，最常见的就是肾脏有结石、尿中有白细胞和红细胞。痛风引起的肾功能改变经常可以没有症状的出现血尿、蛋白尿，或尿中白细胞增多，也可以出现因为结石引起的疼痛，也会出现突然的剧烈疼痛，然后引起血尿，因为通风会反复发作，每复发一次就会加重一次，最重的时候可以出现尿毒症的表现。
远离高尿酸
饮水
正常一个人血尿酸偏高的情况下，我们每天需要到毫升的水。
多吃含苏打的食物
高尿酸血症的患者体内是酸性的环境，经常吃一些苏打饼干，或者喝一些苏打水，这样会改善人体的酸性环境，是平常可以应用的。
少进食高嘌呤食物
高嘌呤食物常见于动物内脏、海鲜类等，并不是所有的酒类都是高嘌呤的，像啤酒是比较高嘌呤的，红酒是可以少量喝的。
少进食
会产生高嘌呤的食物
涮过肉的火锅汤、平时喝的肉汤，嘌呤是比较高的，所以高尿酸病人或者是通风病人是要避免喝火锅汤肉汤的。
脂肪的摄入
这个是相对的，高尿酸症会影响脂肪的代谢，如果患者只有高尿酸血症，而没有血脂的增高，可以不必限制脂肪的摄入。
汲泓
辽医院心肺康复科主任，主任医师，教授，擅长治疗风湿免疫系统疾病，心肺系统疾病的康复管理、消化系统疾病、老年病的康复治疗，尤其擅长中医治疗痛风性关节炎，高血压，类风湿关节炎等疾病。
出诊时间：每周一、二上午出诊
出诊地点：辽医院门诊二楼35诊室
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8月30日13:10
8月31日06:35
《北方名医》
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