小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上,以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。
小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等,在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实,注重补泻手法和操作程序,对常见病、多发病均有较好疗效,对消化道病症疗效尤佳。
不同的小儿推拿流派在穴位和方向上都会存在差异,下面就为大家介绍宝宝化痰通用的小儿推拿方。这个具有清肺、化痰、止咳的功效,适用于咳嗽痰多、痰吐不利、黄痰白痰等多种情况。
小儿推拿止咳化痰推拿方法外劳宫
位置:掌背中央,中指,无名指掌骨中间。
手法:顺时针旋揉,称揉外劳宫。
作用:温中散寒、发汗解表。
主治:外感风寒、鼻塞流涕、脏腑积寒、肠鸣腹泻、腹胀腹痛、四肢清冷等。
补脾经
位置:拇指桡侧,赤白肉际处,由指尖到指根。
手法:补脾:从指尖推向指根;清脾:从指根到指尖;清补脾,从指尖到指根,从指根到指尖,来回推。
作用:健脾胃,补气血。
主治:消化不良、泄泻、腹胀、便秘、咳喘。
清肺经
位置:无名指掌面,指根至指尖。
手法:无名指掌面,由指根至指尖直推。
作用:泄热解表,止咳化痰。
主治:咳嗽痰多、便秘、小便不利。
逆运八卦
位置:以掌心为圆心,掌面2/3大小的圆圈。
手法:逆时针方向,周而复始,旋转摩擦。
作用:宽胸豁痰、降气平喘。
主治:呼吸系统和消化系统疾病。
(ps:严重咳喘者才用逆八卦)
推小横纹
位置:食指至小指连掌横纹处。
手法:托孩子四指,掌心向上,用拇指侧缘在其食指根至小指很间横向往来推擦。
作用:调理脏腑、疏通气机。
主治:不思饮食、脚软、气促、咳痰。
掌小横纹
位置:掌面小指根下,尺侧掌纹头。
手法:用中指或食指按揉,称揉掌小横纹。
作用:清热散结、化痰止咳。
主治:常用于痰热喘咳、口舌生疮,顿咳,流涎等症,为治疗百日咳、肺炎的要穴,对婴儿流涎剧烈者,亦有良效。
清天河水
位置:前臂正中线,由腕横纹至肘横纹。
手法:用一手握住小儿手掌,将掌心向上,拿住内劳宫穴后,再用另一手食、中指并拢,由腕横纹至肘横纹为清天河水。
作用:清热解表,泻火除烦。
主治:外感发热,五心烦热。
分推肩胛骨
位置:肩胛骨骨缝内缘。
手法:双拇指分别从肩胛骨骨缝从上至下向两旁分推。
主治:咳嗽、痰喘。
揉肺腧
位置:沿背部脊柱中线左右旁开1.5寸处对称分布。
手法:对揉两侧肺腧,用双手拇指指尖作揉法,右手顺时针,左手逆时针,肺腧位于第三、四胸椎间,正中线旁开1.5寸。
作用:通宣理肺,止咳化痰,顺气定喘。
主治:呼吸系统疾病。
按揉天突
位置:天突穴位于颈部,两锁骨中间。
手法:以中指端按揉。
作用:理气化痰,止咳平喘。
揉膻中穴
位置:膻中穴位于胸部两乳头连线中点。
手法:以中指端揉膻中穴。
作用:理气顺气,止咳化痰。
主治:咳嗽、胸闷、化痰。
按揉足三里
位置:外膝眼下3寸,胫骨旁开1寸。
手法:拇指罗纹面按揉。
作用:健脾和胃,调中理气。
主治:腹胀、腹泻、伤食、呕吐等。
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