大家都看到过各种保健排毒的治疗，什么排毒养颜，清肠毒，排毒养生，排五脏六腑之毒等等，五花八门，给人感觉人体里有了很多的毒素，需要借助一些特殊的饮食、方法或保健品等才能排出来，有些还价格不菲。
人体里真的有很多毒素吗？这些所谓的毒素都是什么，是哪来的，怎么排出去，这么多毒素我们为什么没有中毒？看来凡事都怕较真，这一较真，估计很多人都不知道自己每天说的排毒都是在排什么吧。
先来分析一下人体里的“毒”都有什么？
在现代医学里，毒是有特指的，也就是说有明确的指向，是哪种有毒物质就是哪种有毒物质，是哪种毒素就是哪种毒素，所以，这里的毒单一而具体，比如：一氧化碳中毒、汞中毒、有机磷中毒、代谢性酸中毒、脓毒血症、尿毒症等各种急慢性中毒。一旦出现中毒，也就意味着病情危重，需要立即治疗，否则会危及患者的生命。
中医里的毒，指向就很广泛了，这里的毒可以分为有“内生之毒”和“外来之毒”的区分，前者也可以叫做“内毒”，指的是人体自身所产生的一切有害物质，相当于现代医学的代谢产物；后者也可以叫“毒邪”，泛指对人体有害的各种外界因素，包括风寒暑湿燥火、戾气、饥饱、劳逸等，这些因素都可以成为人体发病的诱因，从而导致人体患病，这些病因也就被称为外来之毒。所以，中医有风毒、热度、湿毒、火毒、水毒等说法。针对上述各“毒”的病因不同，中医会有不同的治疗方法。比如“清热解毒”、“化湿解毒“、”解毒消肿“、”解毒利尿“等等的治疗方法。
另外，一些对人体的有害的物质，中医也被称为毒，这一点和西医的毒是相似的。
可以看出，西医的毒，是真正的“毒物”，闹不好会出人命的。而在中医的概念里，毒的概念就比较广泛了，一是自身的代谢产物；二是泛指各种致病因素。
所以，根据上述中西医对毒的定义不同可以看出，目前各种排毒治疗其实应该指的是中医所说的“内毒”，确切的说应该指的是代谢产物。
好了，明确了排毒都是在排什么，接下来看一看，这些代谢产物真的需要借助一些外力才能彻底排出去吗？
一、“排肠毒”：排的是什么？
肠道本身是一个消化吸收的器官，小肠是最主要的吸收部位，我们吃的各种食物，在经过肠道“漫长的旅程”里，逐渐被各种消化液消化，里面的营养物质被小肠吸收入血，到了大肠的时候，营养物质基本上被吸收的差不多，剩下的这些残渣就是粪便了。
那么肠道需要排毒吗？需要！需要把消化完毕的残渣，也就是大便排出去，说白了，就是排便呗。其实普通人是不需要单独做通便治疗的，因为没有必要，有时出现大便干燥、大便不通，或老年人便秘等，可以适当口服一点通便的药物，但这些都是很廉价的药物。所谓的“排肠毒”无非就是把通便换了一种说法，变得高端大气，"排毒"产品的身价也就随之水涨船高了。
二、“排毒”养颜：排的什么毒？
实事求是讲，到现在我也不清除排毒养颜排的哪里的毒，人体面部的痤疮、痘痘那是纯粹的皮肤毛囊的疾病，怎么排？色素斑、黄褐斑和人的年龄、体质甚至是衰老有关，属于局部的色素沉着，怎么排出去？感觉脸部没有光泽，粗糙，这是和皮肤的表皮细胞角化、脱落有关，怎么排？把脸部彻底清理一下倒是有必要。
所以，如果感觉面色晦暗，气色无华，倒不如好好睡一觉，然后泡个热水澡，用澡巾好好搓洗一番，抹点护肤品，回头再照照镜子，肯定就又容光焕发了。
三、排血液中的毒素：排的是什么？
人体血液中的确会有各种代谢产物、多余的水分需要排出去，心肝肺肾等功能正常情况下，会通过呼吸、尿液、大便、皮肤出汗等途径排出去。
一个健康人是不需要应用任何促排药物，就能完成这些排泄任务，血液里的各种成分也是相对恒定的。而如果真的是血液里的“有害物质”增多，那就说明有了肝损害、肾衰或心肺功能出现了问题，这可就是很大的毛病了，是需要积极治疗的，单纯所谓的排毒药物解决不了任何问题。没有哪个尿毒症患者吃“排毒产品”就能缓解。
四、五脏六腑排毒：排的是什么毒？
正常人体有着完备的新陈代谢系统，也就是说人体各组织器官、组织液里的各种成分都是相对稳定的，是一个动态平衡，这里有一个词叫做内环境。我们的细胞就在这个内环境里完成正常的生理功能，如果这个平衡一旦被打破，就意味着人体处于疾病状态了，会有各种不舒服。
比如，肺气肿肺心病患者可以出现呼吸性酸中毒，是因为肺部疾病导致二氧化碳不能很好的排出去，血液酸性增加，从而引起酸中毒。这属于呼吸内科疾病，需要系统治疗，靠“排毒”产品不靠谱，会出人命的。
五、怀孕期间排毒：排的是什么毒？
不少有关怀孕应该排毒的说法，说是让孕前把身体彻底清理一遍，清除体内积聚过久的毒素，做好迎接好孕，然后就是各种排毒食品，排毒产品。
这个是从何说起呢？是人们在自己吓自己还是有人抱着某种不可告人的目的呢。
不管是孕前还是孕期，注意不要接触有毒有害物质、不要滥服药物这才是关键。各种成分不明的“排毒产品”，我看这才是要命的东西，保不准有哪种成分会对胎儿有影响，悔之莫及啊。
由中国科协科普活动中心、人民网科普中国主办的“说说身边的谣言――全国科普日特别策划”在活动过程中，很多网友表示对网络上流传甚广的“人体排毒时间表”持怀疑的态度。那么，“人体排毒时间表”是否具有科学性？它与中医中的“十二经络运行时间”又有何关系？人体应该如何科学排毒？
相信很多人都在网上看到过这样的说法，那么，“人体排毒时间表”真的具有科学性吗？医院中医内科副主任医师朱欣佚在接受采访时表示，这种说法并不科学。朱欣佚解释道，每个人都有自己的生物钟，而某个器官在特定时间段进行排毒的说法很牵强，因为人的代谢、排泄以及解毒的体系非常完善，根本无须刻意地去“按时排毒”。
结果一个“排毒”就能解决这些问题，不知道她排的是什么毒，排的是哪个器官的代谢产物，我相信连她自己也说不清吧。大家就当是一个笑话就行了，不要太走心，否则，耽误了病情害人害己啊。
可以看出，各种“排毒”的说法只是借用了中医关于“毒”的模糊概念，导致很多商家移花接木，借题发挥。究竟排的什么毒，怎么排除出来，我估计连他们自己也说不清，所以最终的结果估计就是：反正就是能排毒，对身体有好处。
哪有什么所谓的“毒”，人体的代谢产物自有各自的排泄途径，根本不会积存在人体，事实上你也根本不需要这些排毒的治疗啊。
-END-
感谢大家的阅读，你的阅读是对小编的鼓励，如果觉得文章还不错的话，小手轻移点一下右下角，点“好看”，谢谢对小编的支持，小编一定每天给你们带来更多资讯。
多一个“好看”
就多一分鼓励↓
↓
赞赏
